スマホ代って高すぎない？【でも面倒くさい…】
「スマホ代、毎月7,000円くらい払ってるけど正直きつい…」 「格安SIMに変えたほうがいいのはわかってる。でも手続きめんどくさそう…」
そんなふうに思っていませんか？
実は、私も元々は大手キャリアで月7,500円払っていました。 でも、ズボラな私でもできる方法で、スマホ代が月1,000円台に！✨
今回は、面倒くさがりな人でもできるスマホ代節約術を、完全ガイドします！
まず結論：スマホ代を安くしたいなら格安SIM一択！
格安SIMに乗り換えるだけで、スマホ代は圧倒的に安くなります。
例えば…
| キャリア | 月額料金（目安） | 通信量 | 備考 |
|---|---|---|---|
| 大手キャリア（docomo, au, SoftBank） | 約7,000円〜9,000円 | 20GB〜無制限 | 契約プランによる |
| 楽天モバイル | 1,078円〜3,278円 | 無制限（段階制） | 3GB以内なら1,078円 |
| IIJmio | 850円〜2,000円台 | 2GB〜20GB | コスパ最強 |
| mineo | 1,000円前後〜 | 1GB〜20GB | パケットシェア可能 |
→ 月に数千円レベルで固定費が減る。これ、やらない手はない！
【体験談】ズボラな私でもできた！格安SIM乗り換えの超シンプル手順
格安SIMへの乗り換えは、以下のステップで簡単に行えます。
1. 現在のスマホ料金とデータ使用量をチェック
まずは、自分のスマホの利用状況を確認しましょう。
- 月々のデータ使用量を確認（設定アプリやキャリアのマイページで確認可能）
- 通話の頻度や時間を把握
これにより、自分に合った格安SIMプランを選ぶ際の参考になります。
【目安】どれくらいの通信量プランを選べばいい？
「何GBプランを選んだらいいかわからない…」という人へ、簡単な目安をまとめました！
| データ使用量 | こんな人におすすめ |
|---|---|
| 1〜3GB | メール・LINE中心／動画ほぼ見ない |
| 3〜5GB | SNS・ネット検索中心／たまに動画 |
| 5〜10GB | 毎日YouTubeやインスタの動画を見る |
| 10GB以上 | ゲーム／高画質動画をよく見る人 |
これを目安に自分にあったプランを選べばOK！
それでもわからなければ1プランしかない楽天モバイルを選んでおくのが吉
2. 自分に合った格安SIMを選ぶ（おすすめは後述）
利用スタイルに合わせて最適なプランを選びます。
- データ使用量が少ない人：低容量プラン（例：IIJmioの2GBプラン）
- 動画視聴やゲームをよくする人：中〜大容量プラン（例：楽天モバイルの無制限プラン）
- 通話が多い人：通話定額オプションがあるプラン
3. MNP予約番号を取得（10分でできる）
現在のキャリアからMNP予約番号を取得します。
- オンライン：キャリアのマイページから手続き（24時間対応）
- 電話：キャリアのカスタマーセンターに連絡
- 店舗：最寄りのキャリアショップで手続き
MNP予約番号の有効期限は15日間です。取得後は速やかに次の手続きを行いましょう。
4. 格安SIMの公式サイトから申し込み
選んだ格安SIMの公式サイトで申し込み手続きを行います。
- 必要情報の入力（氏名、住所、MNP予約番号など）
- 本人確認書類のアップロード
- 支払い方法の設定（クレジットカードなど）
申し込み後、数日でSIMカードが届きます。
5. SIMカードが届いたら差し替え＆初期設定（超かんたん）
SIMカードが届いたら、以下の手順で初期設定を行います。
- スマホの電源を切り、SIMカードを差し替える
- 電源を入れ、APN設定を行う（設定方法は同封のマニュアルや公式サイトを参照）
- MNP転入の手続きを行う（オンラインで簡単に完了）
これで、格安SIMへの乗り換えが完了です！
【比較】初心者におすすめ格安SIM３選
| サービス名 | 月額料金 | 通信量 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 楽天モバイル | 1,078円〜3,278円 | 無制限（段階制） | 通話アプリ「Rakuten Link」で通話料無料、楽天ポイントも貯まる |
| IIJmio | 850円〜2,000円台 | 2GB〜20GB | 回線品質◎（ドコモ/au回線が選べる）、乗り換え時の端末セールもアツい |
| mineo | 1,000円前後〜 | 1GB〜20GB | データ繰り越し＆シェア機能あり、ユーザー同士の助け合い（フリータンク）が魅力 |
私のおすすめは楽天モバイル！
いろいろ使ってみたけど、
個人的にいちばんラクだったのが【楽天モバイル】です！
理由はシンプル👇
- 3GB以内なら月1,078円と激安！
- データ使い放題なのに段階制でムダがない。使いすぎてもMAXで3,278円までにしかならない
- 通話アプリ「Rakuten Link」で通話料タダ！
- 手続きがとにかく簡単！開通までスムーズだった
- 楽天ポイントも貯まって、普通におトク✨
- 定期的にポイントが大量に貰えるキャンペーンが開催される
- 楽天市場でのポイント獲得数が+４倍になる！
私も「ズボラだし設定とかムリかも…」と思ってたけど、
楽天モバイルの公式サイトはガイドが超わかりやすいから、迷うことなしでした！
普段そんなにデータ使わない人なら、3GB以内で毎月1,078円。
これだけで、年間7万円以上節約できちゃいますよ〜！
楽天モバイルを契約するなら無料の楽天カードの発行もおすすめ！
詳しくはこちらの記事を参考に
【注意点】格安SIMに乗り換える前に知っておくべきこと
- 電波がやや弱い地域もある（田舎エリアは特に要注意）
- キャリアメール（@docomo.ne.jpなど）が使えなくなる
- 支払い方法は基本クレジットカードのみ
このあたりはデメリットですが、私は全く困っていません！ Gmailで十分だし、電波も普通に使えています。
まとめ｜スマホ代の節約は「最初の一歩」だけ！
✅ 格安SIMに乗り換えるだけで、月数千円の節約ができる ✅ ズボラでも超簡単にできる ✅ おすすめは楽天モバイル・IIJmio・mineo
最初はちょっと不安かもしれませんが、重い腰を上げて一度やってみたら「なんで今まで高い料金払ってたんだろう…！もっと早く変えておけばよかった…」ってなりますよ！
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